Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Sportart, die sich hierzulande in den letzten Jahren wachsender Beliebtheit in der Bevölkerung erfreut. Immer öfter begegnet man Zeitgenossen, die, Nordic-Walking-Stöcke-schwingend, in Parks und auf Waldwegen und selbst Bürgersteigen in der Stadt unterwegs sind.

Ein Grund für die Beliebtheit der nordischen Sportart sind wohl die gesundheitsförderlichen und schonenden Eigenschaften. Durch den richtigen, professionellen Einsatz der Nordic-Walking-Stöcke werden die Gelenke - im Gegensatz zum Laufen etwa - geschont. Hier kann auch mithalten, wer mit Übergewicht zu kämpfen hat.

Nordic Walking ist eine Sportart für jedes Alter. Auch Senioren finden hier eine angenehme und nicht zu anstrengende sportliche Betätigung, um die persönliche Fitness zu steigern. Die Muskeln werden trainiert, man tut etwas für die ganzheitliche Beweglichkeit des eigenen Körpers?

Sie haben Lust bekommen, beim Nordic-Walking mit dabei zu sein? Dann erkundigen Sie sich doch einfach beim örtlichen Sportverein oder Fitnessstudio. Sicherlich wird auch in Ihrer Nähe ein Nordic-Walking-Kurs angeboten!